martes, 6 de marzo de 2012

Una cancion para activarse :)

Esta canción les gusta mucho a los niños y puede servir para un momento de activación

JUEGO LA CADENA

La Cadena

(Velocidad, resistencia)

Número de jugadores: indeterminado

Material: No aplica

Organización: todos los conejos corren por el campo de juego y

son perseguidos por el cazador. Si éste atrapa a un conejo, ambos

formarán una cadena. El resto de los jugadores atrapados se unirán

a la cadena y solamente los extremos de los eslabones podrán

atrapar a los demás con la mano libre.

Variantes:

a) Si una cadena de tres toca a otro jugador, se formarán dos

cadenas de dos eslabones.

b) Equipo de cadenas contra equipo de jugadores libres con

tiempo cronometrado.

Nota: si una cadena se rompe no podrá seguir atrapando y el juego

comenzará desde el principio.

http://youtu.be/nUXhpGiEyG8
Este video contiene una rutina con ejercicios que pueden servir realizar una activacion fisica.
Gimnasia de Pancho
En este video encontrarás ejercicios con Pancho el Chancho en dibujos animados, muy colorido y atractivo para los niños
Definición: Es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal.
La educación física, desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos motrices. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.1
Para el logro de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su enfoque, ha variado su concepción y énfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es incuestionable, son las aportaciones que la práctica de la educación física ofrece a la sociedad: contribuye al cuidado y preservación de la salud,2 al fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos humanos, la ocupación del tiempo libre, impulsa una vida activa en contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motriz, la iniciación deportiva, el deporte educativo, la recreación, etc. La tendencia actual en educación física es el desarrollo de Competencia que permitan la mejor adaptabilidad posible a situaciones cambiantes en el medio y la realidad.
De esta forma, por ejemplo, en el último tramo de la Educación Básica en México, la educación física pretende desarrollar la competencias siguientes: la integración de la corporeidad, expresión y realización de desempeños motrices sencillos y complejos y el dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas.
Videos

lunes, 5 de marzo de 2012

Ejercicios

Aquí encontrarás diversos ejercicios para trabajar con los niños
Los docentes y padres de familia podrán encontrar en este Blog sugerencias para fomentar la práctica de la actividad física y promover la salud.
El cuerpo no sólo se fortalece con ejercicios específicos sino con juegos y actividades que vigoricen de manera general y amplia todo el organismo.

Juego creativo